体調不良

Photo by taka (ip11)

昨日は、体調が悪くて、ずっと寝ていた。
寝過ぎで夜は眠れないかなあと思ったけど
そんなこともなかった。

原因はわからないけれど、
疲れ、なのかもしれない。

熱が出なかったのが幸い。
ただ、眼がしょぼしょぼして痛かった。
ずっとPCに向かってるので、無理が来てたのかも。

ただ寝てるのは辛かったので
ヘミシンクをしていた。

ヘミシンクをするぐらいの余裕があった、
というよりは
ヘミシンクをしていると、
痛みが軽減されるので楽なのだ。

それに、いつもヘミシンクをすると寝てしまうので
こういうときの方が眠りに入らないで
続けられるのではないか、等と思ったのである。

まあ、いつも通り、
ぐうぐう眠ってしまったのだけど。

なんとなく
フォーカス12の入り口に行ってみたり
最初のオリエンテーションに戻ってみたり
フォーカス3の感覚を思い出しながら
フォーカス10に行ったり

何も起こらなかったけれど
痛みが和らいで、
そしてよく眠れたからよしとしよう。

夜になって、ご飯を食べて、バファリンを飲んだら
完全に痛みも消えて、夜はぐっすり。
今朝からは、ほぼ復活である。



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