なるように、なれ。


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気がつくと早々と
11月も中旬を過ぎてしまった。

寒波が来ているとか。
急に寒くなって厚着しているが
それでも落ち着かない。

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自分で自分を縛っているような


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ここのブログを書くとき
なんとなく、自分なりの手順が決まっている。
決まってしまっている、といった方がいいか。

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なぜ、今ここが大切なのか。


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久しぶりに、風呂に浸かりながら
呼吸中心の瞑想をしてみた。
なんとなく、急に、その気になったのである。

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